Zolpidem wordt meestal vlak voor het slapengaan ingenomen en het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u 7-8 uur slaap krijgt voordat u activiteiten onderneemt die alertheid vereisen, zoals autorijden, omdat het overdag slaperigheid kan veroorzaken als het te laat in de avond wordt ingenomen. De standaarddosering varieert op basis van factoren zoals leeftijd, geslacht en onderliggende gezondheidsproblemen. In sommige gevallen kunnen lagere doses worden voorgeschreven, met name voor oudere
